Plano de Treino (1 mês)

Plano de treino, sem acompanhamento online incluído. 

 

  • Esquema de Treino adaptado aos objetivos pretendidos
  • Período de duração do plano: 1 mês
  • Divisões dos treinos por grupos musculares
  • Esquematização e periodização do volume de treino

Plano de Treino (1 mês)

55,00 €Preço